alevtinar1972's Notizen, 03 Mai 23

66.1-65,7 св 66,44
66,7 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2023:
1176 kcal Fett: 34,97g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 124,53g.   Frühstück: Голубика, Помидоры, Куриная Ферма Яйца, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Волжанин Белок Яичный, Кинза, Болгарский Перец. Mittagessen: Vita D'or Масло Авокадо, Лэнд Вырезка Говяжья в Соусе Терияки, Националь Рис Краснодарский. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Vaasan Хлебец. mehr...
2323 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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alevtinar1972's Gewichtsverlauf


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