Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 132,29g.
Frühstück: İçim Doğal Süt. Mittagessen: Tat Ajvar, Zeytin, Karisik Tost. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği, Uno Tam Buğday Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, İçim Yarım Yağlı Süt, Pestil, Kent Olips Mentol, Muz, Ceviz, Nescafe Sade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aslı ünal's Gewichtsverlauf
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