Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 93,70g | Eiw: 107,12g | Kohlh: 200,80g.
Frühstück: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart mit Joghurt, Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Lauchzwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, REWE Porree, Möhren, Sellerie, Rinderhackfleisch, Milch 1,5%. Abendessen: Rosewein, Milbona Gouda Mittelalt, Walnüsse, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Judda57's Gewichtsverlauf
|