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2185 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 181,64g | Kohlh: 187,66g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Ayran, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Sütaş Ayran, Tavuk Külbastı. Abendessen: Mercimek Çorbası, Fındık Lahmacun, Sütaş Ayran. mehr...
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gokhan-'":;,'s Gewichtsverlauf
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