Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 2,21g | Eiw: 12,72g | Kohlh: 46,63g.
Abendessen: Amora Ketchup 5 Ingrédients, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Laitue Iceberg, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Andros Compote Pomme Ananas, Carrefour Champignons de Paris Émincés. Snacks/Sonstiges: Jus d'Orange, Fraises, Framboises, Kiwi. mehr...
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1379 kcal
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Bewegung:
Stehen - 20 Minuten, Duschen - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ton_père_le_cordon_bleu's Gewichtsverlauf
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