Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 65,68g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Королевская Ватрушка. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Чернослив в Шоколаде, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|