Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 56,26g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Zwergenwiese Ingwery, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Bellarom Family Cappuccino Choco. Mittagessen: Spargel (Frischware), Berida Forellen Filets. Abendessen: Gekochtes Ei, Tomaten, Casale Fresco Mozzarella Di Bufala Campana DOP. Snacks/Sonstiges: Risbellis Barbecue, Bärenmarke Der Eiskaffee. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandyli's Gewichtsverlauf
|