Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 164,05g.
Frühstück: Кофе с молоком, Яичница. Mittagessen: Гудвилл Гречка с Говядиной по Купечески, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Салат с Тунцом и Овощами, Grow Food Фрикадельки Куриные в Томатном Соусе , Перловка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный , Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Мёд, Сама Готовила Холодец Говяжий, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Овсяное Печенье, Яйцо (Целое), Кофе с молоком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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