|
Впервые увидела отвес за последние 2 недели) Кажется, что ничего не происходит, но все равно тело меняется. 1 фото 21.03, 2 - 19.04 и 3 - сегодня.
|
1448 kcal
|
Fett: 69,51g | Eiw: 119,82g | Kohlh: 77,83g.
Frühstück: Сахар, Помидоры, Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Окей Яйцо С1, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Рафинад, Гречка Отварная, Макси Филе Куриное Жареное в Кляре. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
|
1 bis 20 von 22
 Kommentare
это прям тройной заднийшний флешмоб 👍
04 Mai 23 vom Mitglied: iluxrentor1306
|
Результат 🔥кожа хорошая, даже на первой фотке нет целлюлита, а сейчас так вообще супер
04 Mai 23 vom Mitglied: mayorova.lelya
|
Класс!!! Отличный результат!!
04 Mai 23 vom Mitglied: Мила1407.
|
Как вы носите такие трусы которые в опе прям 😅
04 Mai 23 vom Mitglied: Nyri6691295
|
04 Mai 23 vom Mitglied: Аврора Надежда
|
04 Mai 23 vom Mitglied: #13_
|
04 Mai 23 vom Mitglied: sennikovanatasha09
|
Все просто замечательно! Вы молодец!
04 Mai 23 vom Mitglied: svetochka122
|
04 Mai 23 vom Mitglied: frolovatana978
|
Спасибо большое за поддержку!
Насчёт трусов - покупаю удобные и не чувствую их))
04 Mai 23 vom Mitglied: zemsplina1997
|
Меняетесь в лучшую сторону. Особенно по коже видно.
04 Mai 23 vom Mitglied: Сординка
|
огонь просто, Вы умничка 🌷
04 Mai 23 vom Mitglied: kati.alexeeva
|
💣 за полтора месяца отличный результат! Изменения визуально конкретно заметно😉! Продолжайте в том же духе и получится огнище фигурка👍
04 Mai 23 vom Mitglied: Galina2329
|
ftolovatana978, тренажерка 3 раза в неделю - силовые и питание на 1500 без мучного, сладкого, газировки и т.п
04 Mai 23 vom Mitglied: zemsplina1997
|
Ну нифигасе, не меняется!!! Еще как меняется👍 Чтобы лучше было видно результат, не меняйте позу , хотя бы на фотках, которые никому не покажите никогда. Так легче отслеживать, где есть складки, где пропали.
04 Mai 23 vom Mitglied: Foxes13
|
Foxes13, спасибо! Да, есть такие фотки, тут поменяла позу - больно на свой сколиоз смотреть(
04 Mai 23 vom Mitglied: zemsplina1997
|
Скоро вы будете неотразима.👍.
04 Mai 23 vom Mitglied: Propeller Head
|
04 Mai 23 vom Mitglied: Angelina 457
|
04 Mai 23 vom Mitglied: anbezginova
|
спорт с тренером? очень крутой результат.
04 Mai 23 vom Mitglied: мона ми
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zemsplina1997's Gewichtsverlauf
|