Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 229,92g.
Frühstück: Hacendado Yogur Griego Natural, Ciruela, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Pan de Pueblo, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Mittagessen: Hacendado Petit, Crema de Cacahuate, Carrefour Atún Claro al Natural, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Abendessen: Pepsi Pepsi, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aceite de Oliva, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, Muslo de Pollo, Hacendado Macarrones Cocidos. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Hacendado Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original, Almendras. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Alicia @'s Gewichtsverlauf
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