Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
640 kcal
|
Fett: 16,84g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 85,39g.
Mittagessen: Dada Ayam Masak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Batagor Batagor. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayu.faisal's Gewichtsverlauf
|