|
˗ˏˋ ★ ˎˊ˗ обед 334кк: 100г вареной гречки с 105г йогуртом манго маракуйя!! добавила немного голубики для вкуса. потом сделала себе фруктовую тарелку из яблока( 200г) с голубикой (125г)!! за кадром было манговое мороженное ૮꒰ ˊᗜˋ ꒱ა
|
1033 kcal
|
Fett: 32,18g | Eiw: 28,96g | Kohlh: 160,33g.
Frühstück: Перекресток Яблоко Красное, Чай, Блинни Бон Блинчики Постные с Яблоком. Mittagessen: Дикси Яблоко, Голубика, Гречка Отварная, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя. Abendessen: Сахар, Greenfield Красный Чай с Малиной, Голубика, Избенка Козье Молоко, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Snacks/Sonstiges: Киндер Яйцо, Paleta Мороженое Индийское Манго, Ашан Сухарики Ржаные. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маришка маришковна (164cm)'s Gewichtsverlauf
|