Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
166,1 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 114,66g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: Ovaltine Chocolate Malt Mix, Kroger Vitamin D Whole Milk. Mittagessen: V8 Original 100% Vegetable Juice, Publix Fried Chicken Wing. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg Drop Soup. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Chocolate Sauce, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Flavorite Nonfat Skim Milk, Fisher Dry Roasted Peanuts. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
griffithd40's Gewichtsverlauf
|