Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: עמק Сыр עמק 28%, ברמן Хлеб אקטיב, Голден Яблоко , Danone Йогурт Pro20, Куриное Филе. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anzhelika.ryvk's Gewichtsverlauf
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