Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 120,79g | Kohlh: 155,27g.
Frühstück: FITKIT Wellnut Crispy, Арнаут Хлеб Чемпион, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жокей Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Сыр Бри, Красная Цена Яйцо С2. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хуторок Творожный Сырок с Изюмом, Красная Цена Творог 0%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яблоко Сезонное, Danke Сыр Cheese Light, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alishaveer97's Gewichtsverlauf
|