Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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45,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 191,61g.
Frühstück: Cantalupo (Melone). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Verdure Miste (Surgelate), Cascina Brlvedere Riso Integrale. Abendessen: Pane Integrale al 100%, Almaverde Bio Mini Cotolette Vegetali. Snacks/Sonstiges: Fichi, Albicocche, Sunny Nature Gallette di Farro, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. mehr...
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1184 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MarilenaBer's Gewichtsverlauf
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