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1917 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 293,65g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Abendessen: Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Банан, Клубника, Макарун. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 5 Minuten, Ergometer - 54 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alenLeonova's Gewichtsverlauf
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