Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 9,73g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 153,90g.
Frühstück: Alnatura 5-Korn-Flocken, Alpro Soya Bio Sojamilch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pfirsiche, Aldi Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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abnehmen_85's Gewichtsverlauf
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