Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 103,08g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 53,34g.
Frühstück: Philadelphia Original, Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Kaffe. Mittagessen: Hellmanns Real Mayonnaise, ICA Isbergssallad, Mammas köttfärsröra, Slaktarkorv Grov Vitlök. Abendessen: Felix Potatiskroketter, ICA Isbergssallad, Arla Lätt Crème Fraiche Karljohansvamp & Timjan, ICA Fläskytterfilé, ICA Färska Champinjoner , Livsmedelsverket Gul Lök. Snacks/Sonstiges: Kladdkaka, Rödvin. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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PappaChillo's Gewichtsverlauf
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