Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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88 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 31,19g | Kohlh: 54,41g.
Frühstück: Fried Egg , Leanka Imeruli Cheese (Low-Sodium), Tomatoes. Mittagessen: Cucumber, Leanka Imeruli Cheese (Low-Sodium), Coffee, Tomatoes, Coffee, Apple, Bananas . Abendessen: Green Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: Hulled Sunflower Seeds. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ann tch's Gewichtsverlauf
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