Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Рис Вареный, Parmalat Молоко 3,5%, Останкино Сосиска Папа Может, Вареное Яйцо, Prime Star Лимонад Натуральный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна . mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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