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2429 kcal
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Fett: 86,47g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 316,74g.
Frühstück: Toffifee Çikolata, Pişmiş Enginar (Konservelenmiş), Marul, Domatesler, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Sade Krep. Mittagessen: Kuru Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Üzüm. Abendessen: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Enginar (Konservelenmiş), Yeşil Biber, Havuç, Kuru Erik, Ceviz, Badem, Kuru Hurma, Kuru Üzüm, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beyaz Ekmek, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
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 Kommentare
06 Mai 23 vom Mitglied: Renkola
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06 Mai 23 vom Mitglied: lari5222
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Esenyurtun neresi bu ben de uğrayayım bisikletle bi ara 😄
06 Mai 23 vom Mitglied: MustafaSeyit
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Aşada şehit Park.haramdere aşada.cok guzel.bende bugün ilk dafa gördüm.👍
06 Mai 23 vom Mitglied: lari5222
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lari5222's Gewichtsverlauf
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