Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Feta, Edeka Serrano Schinken, Strauchtomaten, Ja! Camembert 45%, Gourmet Butter mit Trüffel, Vollkornbrot. Mittagessen: Prosecco, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. Abendessen: Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Gelbe Paprika, Aubergine, Rote Paprika, Kerrygold Butterschmalz, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Mikado Mikado Stäbchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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