Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 107,61g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 167,08g.
Frühstück: Яйцо, Усадьба Молоко 3.2%, Реми Хлеб Мультизерновой, Пиканта Баклажаны в Аджике, Магнит Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Гречка, Усадьба Молоко 3.2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Pattes Чипсы со Вкусом Кетчупа, Усадьба Молоко 3.2%, Картофель, Морковь, Мистраль Бурый Рис, Балтфиштрейд Скумбрия с Добавлением Масла. Snacks/Sonstiges: Крепыш Творог Детский 4,5%, Усадьба Молоко 3.2%, Солнцепек Блинчики без Начинки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маруся Лысенко's Gewichtsverlauf
|