Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Магнит Банан, Самокат Гранола Шоколадная, Авида Кефир 1%. Mittagessen: Котлеты Рубленные, Добрый Сок Томатный, Салат Сухарики Капуста. Abendessen: Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго, Молочный Дом Творог 5%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Макдоналдс Кофе Гляссе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|