Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Salam, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Patates Kızartması, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Mevsim Salata, Ülker Bravo, İrmik Helvası, Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aslı ünal's Gewichtsverlauf
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