Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 160,33g | Kohlh: 263,06g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Брест Литовск Творог 3%, Перекресток Матнакаш. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Abendessen: Смешанные Орехи, Pogues Виски Ирландский, Суп Куриный с Вермишелью, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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