|
Почти каждое утро. Калорийно, но вкусно
|
1624 kcal
|
Fett: 65,19g | Eiw: 120,64g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Матча, Простой Йогурт (Обезжиренный), Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Омлет или Яичница, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Арбуз, Ананас, Куриное Филе Вареное, Zinus Миндальное Молоко Бариста, банан Мини, Авокадо Авокадо. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, банан Мини, Шашлык из Курицы. mehr...
|
|
 Kommentare
Это матча. Взбиваю в блендере со льдом
07 Mai 23 vom Mitglied: latlatlat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
latlatlat's Gewichtsverlauf
|