Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 20,40g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 63,67g.
Frühstück: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Помидоры, Говядина Отварная, Булгур (Вареный), Свеклы. Abendessen: Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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fatimek's Gewichtsverlauf
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