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1184 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: Splenda Stevia, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Santa Clara Leche Deslactosada, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria, Huevo Cocido. Mittagessen: Santa Clara Leche Deslactosada, Pepino (Pelado), Cebolla Frita, Nopales, Tortillas de Maíz, Verde Valle Puré de Papa, Bistec de Res. Abendessen: Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Cero Cero Multigrano. Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light Sabor Uva, Cinemex Palomitas. mehr...
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2416 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Viridianaga's Gewichtsverlauf
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