Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: Banane, Yoplait Skyr Vanille. Mittagessen: Pomme, Delpierre Gambas, Ratatouille Maison, Taureau Ailé Riz Basmati. Abendessen: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain de Seigle, Delpierre Crevettes Bio, Maille Mayonnaise Fine, Melon. mehr...
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2278 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mel539285's Gewichtsverlauf
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