Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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155,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 75,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Himbeeren, Apfel, Erdbeeren, Blaubeeren, Kölln Haferflocken, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Mittagessen: REWE Rote Bete in Scheiben, REWE Mozzarella Gerieben, Schafskäse, Tomaten, Rinderhackfleisch, Zucchini. Abendessen: Radieschen, Gut & Günstig Magerquark, Könecke Gekochter Vorderschinken, Sea Gold Forellenfilets Natur, Wasa Vollkorn. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sabinespindler10374's Gewichtsverlauf
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