Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3165 kcal
|
Fett: 253,69g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Ашан Киви, Киви, не Молоко Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Zinus Миндальное Молоко , Prime Kraft Whey Cappuccino, Fitstart Хлебцы с Кокосом, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок. Mittagessen: Шеф Перекресток Хумус Классический, Помидоры, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Яйцо Куриное, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Snacks/Sonstiges: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|