Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Финики, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Anadolu Mutfağı Kuş Üzümü, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Миндаль, Банан. Abendessen: Приготовленный Лосось, Дорадо, Рыбный Бульон, Рис Басмати Отварной, Muti Кукуруза Замороженная, Superfresh Garnitür, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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