|
Wahhhh.. 1 minggu ini berawal dr anak sakit sampe muntah2, badan panas, trs aku sendiri juga tumbang, trs org tua ikutan sakit semua.. olahraga di skip 1 mimggu, syukur nya IF lancar. Tapi hari ini, pagi2 udah kelaperan banget, minum air putih ga mempah.. jadilah makan nasi putih, telur goreng, balado terong. Trs menyenangkan diri dgn makan siang pake bakso, jajan es kopi j*o, beli shil*n, malem makan kupat tahu.. 😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫
Aku tau, mungkin aku cuma lelah aja 1 minggu kemarin, dan 1 hari ini aku udah kasih hadiah ke diriku sendiri buat lakuin semua yg diriku mau. Jadi, ayo dirikuuu saatnya back on track!!!!!🔥🔥🔥🔥🔥
|
1823 kcal
|
Fett: 75,43g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dendeng Daging Sapi, Telur Goreng. Mittagessen: Jus Jeruk Peras Segar, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Kupat Tahu. Snacks/Sonstiges: Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Starbucks Cappuccino Grande, Indomaret Lemon Tea. mehr...
|
|