Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 91,64g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Lidl Кролик Запечённый , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Mittagessen: Салат Оливье, Котлета по-Киевски, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mughami's Gewichtsverlauf
|