Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 51,17g.
Frühstück: Young Green Onions, Leanka Imeruli Cheese (Low-Sodium), Garlic , Marnenli Tomato Pasta, Red Sweet Pepper, Eggplant . Mittagessen: Young Green Onions, Leanka Imeruli Cheese (Low-Sodium), Fried Egg , Coffee, Milk, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Abendessen: Tomatoes, Marnenli Tomato Pasta, Nikora Milky Sausage, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Milk. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Ann tch's Gewichtsverlauf
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