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- 0,5 kg 🤩
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66 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: Komkommer (Geschild), Bim Bili Bili Yumurta, Fici Jalapeno Aci Biber Tursusu, Bosui of Lenteui, Tomaten, Peterselie, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Champignons. Mittagessen: Veggy Soya Köftesi Karışımı, Bizim Vatan Garnitür, Courgette. Abendessen: Komkommer (Geschild), Bim Bili Bili Yumurta, Fici Jalapeno Aci Biber Tursusu, Bosui of Lenteui, Tomaten, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Champignons. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolata %80 Bitter, Walnoten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Belcikali's Gewichtsverlauf
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