Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 52,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочный Сыр ARLA (Шериф), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Mittagessen: Rogop Мититей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сладкий Красный Перец, Кабачки. Abendessen: Гарант Мититея. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Молоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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espinovschi's Gewichtsverlauf
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