Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 76,17g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 125,23g.
Frühstück: Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт, FitnesShock Shaker, Голден Яблоко, Мандарины. Mittagessen: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Abendessen: Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Грудка, Голден Яблоко , Мандарины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго, Маракуйя, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morti97's Gewichtsverlauf
|