Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 289,17g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gemüsekuchen, Skare Italienischer Hartkäse, Apfel, Reber Mozartkugel. Mittagessen: Ei, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Butter, Mandeln, Blaubeeren, Erdbeeren. Abendessen: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Ei, Milfina Butter , Apfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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