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artıkkiloalmamlazım
Notizen
10 Mai 23
artıkkiloalmamlazım's Notizen, 10 Mai 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
39 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 Mai 2023:
487 kcal
Fett: 22,12g | Eiw: 12,74g | Kohlh: 60,21g.
Frühstück:
Doğadan Yeşil Çay(Sade).
Mittagessen:
Sütlü Kahve, Eti Pizza Kraker.
Abendessen:
Tantuni, Eti Pizza Kraker.
mehr...
1052 kcal
Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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