Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
85,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2410 kcal
|
Fett: 74,19g | Eiw: 104,92g | Kohlh: 335,62g.
Frühstück: Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское" , Хлеб из Закваски, Лаваш без Дрожжевой Армянский. , Хлопья Овсяные. Геркулес. Домашний Ужин.. Mittagessen: Sen Soy Чипсы Нори, Гуакамоле, Гороховый Суп, Хлеб из Закваски. Abendessen: Хлеб из Закваски, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Морс Вишневый, Сыр Российский, Лаваш без Дрожжевой Армянский. , Красное Яблоко, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofi.k-pop.'s Gewichtsverlauf
|