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32.7
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50,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 142,36g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Almendras, Libanius Pan Pita Integral, Huevo, Clara de Huevo. Mittagessen: Kellogg's Choco Krispis, Manzana, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Domino's Pizza Pizza de Sartén Hawaiana . Snacks/Sonstiges: Habits Proteína Chocolate , Habits Proteína Chocolate . mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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anitahorrors's Gewichtsverlauf
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