Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3244 kcal
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Fett: 153,96g | Eiw: 133,01g | Kohlh: 339,35g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Abendessen: АЛИДАН Пельмени Домашние с Бульоном. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Батон Нарезной, Рестория Шеф Суп-Пюре Грибной, Холодец. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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