Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
65,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 31,64g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 84,04g.
Frühstück: Puls Nutrition Bite Peanut Butter, Maitokahvi. Mittagessen: Valio Polar 9 Levittyvä, Oululainen Jälkiuuniviipale, Kypsennetty Lohi, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Pirkka Kevyt Salaattijuusto 10%, Pirkka Suippopaprika, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Abendessen: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Celsius Peach Vibe, Kurkku, Rainbow Broilerin Ohutleike, Valio Polar 9 Levittyvä, Vaasan Koulunäkki Kunto. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Hedelmä, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|