Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 111,56g | Kohlh: 45,20g.
Mittagessen: Rovagnati Prosciutto Cotto, Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Scamorza Affumicata, Vitello Magro, Vitello Magro, Gran Pavesi Maxi Burger, Coop Scamorza Affumicata, Callipo Nduja di Spilinga. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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