Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 26,94g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Мариайс Смесь Европейская, Минтай. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|