Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 72,29g | Eiw: 134,40g | Kohlh: 252,94g.
Frühstück: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Белый Хлеб, Печень куриная со сметаной, Огурец (без Кожуры), Кировский Молоко 3,2%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Белый Хлеб, Яшкино Ирис Нота Бум, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Петрушка, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|