Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
76,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 18,31g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 57,68g.
Frühstück: Äggvita, Fiber Havregryn, Äggröra. Mittagessen: Coop Extra Kyckling Bröstfile. Snacks/Sonstiges: Casein-80 Creamy Vanilla, Pandy Cherry, Fiber Havregryn, Whey 100 Ultimate Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Socker-Conny's Gewichtsverlauf
|